Відео

Phim về tâm lý học hành vi rất thú vị. Đó là có một vụ án khi người ta tạo bằng chứng vật chứng đều hướng về phía người đàn ông để nhận tội thay nhưng khi công an đưa ra tấm hình tư thế chết của nạn nhân thì người đàn ông đó hoảng hốt và hỏi thì đây có phải là tư thế chết của nạn nhân hay không ông ấy đã gật đầu. Công an đã kết luận rằng ông ấy không phải là hung thủ vì chỉ có hung thủ mới biết thật sự tư thế chết của nạn nhân.

Đột quỵ vì hậu Covid

Rất dễ hiểu

Mấy người làm review phim là nhóm người dễ đột quỵ nhất

Review cái long xì đi anh. Xem thử đc mấy năm

1 ngày em gặp 1 cậu 30 tuổi mà chỉ nặng 30kg, ốm tong teo, người đầy bệnh, suy kiệt từ sức khoẻ đến tâm lý, người thân vào Sài Gòn đưa về Huế để chữa trị. Câu chuyện là gì? Bạn ấy bán sức khoẻ, làm cật lực để có thể xây 1 ngôi nhà cho ba mẹ.

Em đã trì hoãn việc: +Thi chứng chỉ Tiếng anh +Học bài thi từ sớm (khi còn trong những ngày học bình thường) Đã dùng những công cụ: +Viết note dán lên tường +Ghi review để nhắc nhở mình Tác dụng: +Đến giờ vẫn chưa có chứng chỉ Tiếng anh +Học kì nào cũng đợi gần thi mới chịu học bài

Cảm ơn anh

Em cũng có cái áo mặc cực kì thích h cũng ko mua lại dc làm e siêu buồn luôn

😂😂😂😂😂

Ai cung biet nguyen nhan

Cậu của em là trưởng khoa ở một bệnh viện phụ sản lớn, cậu cũng rất là hạn chế kê thuốc uống. Vì cũng trc khi học chuyện khoa thì bác sĩ nào cũng học đa khoa nên bt em bị bệnh cảm ho, bệnh thông thường gì đó cũng qua cậu khám. Bình thường bệnh cảm cậu cũng k có kê thuốc kháng sinh mạnh như một số bs, cậu cho liều nhẹ và chủ yếu dặn dò ăn uống tăng sức đề kháng đề bản thân có thể tự chống lại bệnh. Sau 5 ngày bệnh k bớt thì mới tăng liều. Đôi khi cậu em còn dặn về dùng mấy loại cây cỏ tự nhiên để uống thay thuốc tây. Có một sự thật mà ai cũng biết là bệnh viện phải chạy KPI, bác sĩ phải kê thuốc hoặc cho bệnh nhân làm thêm một số xét nghiệm k cần thiết :/. Nghề bác sĩ ở VN nếu chỉ theo hệ số thì cực thấp :<

Cảm ơn chia sẻ của anh

Mình cũng gặp vấn đề y chan vậy, 1 tuần tập thể dục thể thao 5 ngày (45-60p/ngày) ăn ít đường, tinh bột chế biến mà đi khám mỡ máu cao.

Mình nghĩ đây là vấn đề vĩ mô toàn cầu chứ không chỉ là từng cá nhân rời rạc. Sức khỏe ai cũng biết là yếu tố sống còn nhưng thử hỏi 20 năm đầu đời bạn học được bao nhiêu kiến thức từ nó? 1 xã hội chạy theo thành tích về tiền bạc và quyền lực đến nỗi bỏ quên cả sức khỏe thể chất và tâm hồn trầm trọng. Nếu như không được chuẩn bị từ khi còn là 1 đứa bé để hiểu được giá trị bên trong và sức khẻo của mình thì ai lớn lên cũng sẽ sống cho các giá trị bên ngoài mà thôi, đến khi có vấn đề rồi lại sửa, rồi lại có vấn đề khác, nó cứ luẩn quẩn như vậy đến khi hết đời. Mọi bệnh tật và đau đớn đều là kết quả của sự THỜ Ơ của bạn trong quá khứ, để nhắc nhở chúng ta rằng điều gì mới thật sự là quan trọng.

Cảm ơn anh Trí đã góp thêm một tiếng nói để giúp mọi người thay đổi lối sống lành mạnh hơn. Em may mắn là năm 25-26 tuổi đã ý thức dần về việc tập thể dục và ăn uống lành mạnh, có thể những năm đó thực hành vẫn chưa chuẩn, tuy nhiên đến nay em 33 tuổi thì thật sự cảm ơn năm đó đã quyết định thay đổi lối sống của mình, vì có sự bắt đầu đó nên đến hôm nay kiến thức về tập luyện, ăn uống của em cũng tốt hơn nhiều. So với bạn bè đồng trang lứa, nhìn cũng trẻ hơn, so với các bạn nhỏ tuổi hơn ở công ty, thì em vẫn linh hoạt, năng động hơn các bạn rất nhiều, vì phần lớn các bạn ít vận động cũng như là ưu tiên thức ăn nhanh, em phần lớn là tự nấu ăn ở nhà. Mình chúc các bạn trẻ xem được video này, sớm thay đổi lối sống nhé. Nếu hôm nay các bạn tiếc thời gian để chăm sóc sức khoẻ thì về sau có thể bạn sẽ vừa mất thời gian và mất rất nhiều tiền để khắc phục. Khi sức khoẻ tốt hơn, bạn trải nghiệm cuộc sống này cũng tuyệt vời hơn.

❤ Như A.Trí chia sẻ, bệnh tật cảnh báo tình trạng sức khỏe khi đã có vấn đề, cần biết "lắng nghe" đúng nghĩa cơ thể mình Khi nhu cầu cơ thể cần uống nước thì mình cảm nhận môi sẽ hơi khô, đừng đợi đến khi khát khô cổ mới uống, hoặc dã là cứ đi toilet ra thì đi tìm chỗ có bình nước nốc nước bù lại, thế là được thói quen uống nước Khi mắc toilet thì đứng lên giải quyết ngay, đừng nhịn, vì nó cũng tập thói quen không ngồi quá lâu, xem như cũng có vận động xen kẽ đứng-ngồi-đi lại Còn trái cây thì chịu khó đi mua, mỗi ngày để ở bàn làm việc, ăn giữa bữa sáng với bữa trưa, hoặc xế chiều Với bạn nữ, cần lưu ý thêm ảnh hưởng sức khỏe sinh sản, nên đi xét nghiệm máu kiểm tra nồng độ AMH để biết khả năng sản sinh còn lại của trứng có ổn định ko Rất cảm ơn A.Trí vì những chia sẻ này, nhưng nói thật là mình cũng bệnh rồi mới thấy cảnh, trẻ trâu ko biết có dễ tiếp nhận ko.

Chào anh và các bạn, Mình xin chia sẽ 1 câu chuyện về 1 người bạn của mình về căn bệnh của anh ấy (mình gọi tắt là T) Mình với bạn ấy bằng tuổi, 28t. T là giáo viên. Theo quan sát bên ngoài thì T có sức khỏe bình thường, ăn uống sinh hoạt rất bình thường. Nhưng 1 ngày của 2 năm trước T đi khám sức khỏe do thấy có một số bất thường của cơ thể. Nhận được kết quả chẩn đoán, T không chia sẽ với ai cả nên mình cũng không tiện hỏi, khoảng vài tháng sau T xin nghỉ ở dạy ở trường để về quê nghỉ ngơi và điều trị. Sau đó mới được biết bạn bị ung thư. Rất bất ngờ và bàng hoàng, mình vẫn không thể nghĩ là ung thư lại xuất hiện với một người trẻ như vậy. Cuối cùng 2 năm sau bạn ấy mất. Thật sự rất đau xót. Bây giờ đối với mình, sức khỏe thật sự rất quan trọng, chưa đến 30t nhưng mình cũng có thể quan sát được một số tình trạng không tốt của sức khỏe mình. :(( Trân trọng!

đoạn edit hay mà anh 😅

Thật tình cờ em cũng vừa quyết định đi khám sk 2 ngày trước và nhận được kết quả trong sự kinh ngạc, vì em là 1 đứa ăn uống, ngủ nghỉ khá điều độ, không thường xuyên thức khuya, vẫn làm việc 12 tiếng 1 ngày chạy 2 jobs, sức khỏe không có vấn đề gì (chỉ thỉnh thoảng bị nổi mẩn ngứa nên đã quyết định đi khám sk tổng thể), kết quả có nguy cơ máu nhiễm mỡ, gan đã nhiễm mỡ thể nhẹ, polyp túi mật, u xơ tử cung huhu. Nhưng may mắn là bác sĩ cũng không kê thuốc chỉ hướng dẫn ăn kiêng và vận động nhẹ nhàng. Chỉ muốn cmt này các bạn khác đọc được và đừng thấy mình khỏe mà chủ quan, bệnh tật là sát thủ thầm lặng mà, khi đã có dấu hiệu bất thường là đã tới giai đoạn nặng rồi lúc í không còn đủ thời gian đâu mng ơi. Đừng chủ quan nhé!

E đang bị ho cũng khá lâu sau khi nghe video này e sẽ đi khám ngay lập tức khi đi công tác về, e cảm ơn anh trí về clip trên

Quá hay

mẹ nó mất 4p cuộc đời nó nghe nói xàm 😝😜🤪

Em luôn biết ơn anh Trí rất nhiều, và em không ngừng tự hào khi thấy anh liên tục trong suốt 10 năm qua, cung cấp không biết bao nhiêu là giá trị cho lớp trẻ. Chắc nhiêu đó cũng đủ “tịnh hóa nghiệp” rồi anh heng, hihi. Dù em đã không còn quá trẻ, em vẫn tiếp tục nghe video của anh và học hỏi được rất rất nhiều. Em thấy anh hát cũng được đó nha :D. Và em thấy xúc động khi nghe lời: “Khi tôi chết đi, cả thế giới được hồi sinh”. Em nghĩ, không cần đợi đến lúc ấy (vì chắc đợi hơi lâu hahahahhaha), anh đã cho mọi người hồi sinh sau từng công việc/video ý nghĩa của mình. Mỗi ngày khi đi ngủ chúng ta đã chết. Mỗi sáng khi thức dậy, chúng ta được hồi sinh. Chúng ta không ngừng chết đi mỗi ngày (thậm chí trong từng phút giây), với niềm tin đó, chúng ta có thể sống một ngày trọn vẹn nhất. Như sư phụ dạy thiền đã từng dặn dò em:”Con ơi, con hãy làm mọi thứ thật hết lòng, và ngay giây phút ấy, cũng nên nhớ rằng con đã làm xong hết rồi.” Chúng ta ai rồi cũng sẽ đóng cho xong vai diễn mà cuộc đời đã trao cho mình. Nhưng có một sứ mệnh giống nhau dành cho tất cả mọi người, đó là chúng ta đều sống/trải nghiệm/trầm cảm/thành công/thất vọng/thử thách…chẳng qua chỉ là để nhớ về BẢN CHẤT CHÂN THẬT của mình mình: tình yêu thương vô điều kiện. Trong những ngày tăm tối nhất, em mong anh luôn nhớ rằng, vì tình yêu thương, mà anh đang ở đây. Và cho dù anh đang làm gì, không nổi tiếng nữa, hay tiếp tục cực kỳ nổi tiếng, thành công, thì việc anh tiếp tục ở lại đây, là vì tình yêu thương của tất cả mọi người dành cho anh. Mà quan trọng hơn hết thảy, việc anh đang tiếp tục ở đây, bất kể đang giỏi, dở, khóc, cười, làm thinh hay làm nhiều hơn, là vì tình yêu thương trong trái tim anh, dành cho chính mình, và dành cho cuộc đời. Stay well and happy anh Trí nha!!! We love you very much!

Cảm ơn anh Trí. Em biết anh từ thời đại học, khi em từng làm part-time ở Kumon. Với em, anh là một supervisor thông minh, hài hước, và tràn đầy năng lượng tích cực. Em đã xem trọn vẹn hai phần, và thấy biết ơn vì anh như thay em kể câu chuyện của đời mình. Em đã chọn không đi ra public vì sợ hãi sự hài hước (được xem là khá đặc biệt) của chính mình. Em sợ mình bỏ quên chính mình quá lâu. Và bài học yêu thương chấp nhận bản thân dù rất khó khăn, mãi đến năm 35 tuổi em mới có thể bắt đầu dũng cảm bước đi. Em chỉ có một chút xíu chia sẻ, và cũng mong muốn nghe anh cho thêm lời khuyên, ở một điểm quan trọng trong video này. Em đồng ý với anh khi mình tự trào (châm biếm bản thân), nó sẽ không làm tổn thương ai nữa, nhưng nếu không cẩn thận, nó có thể trở thành một tác dụng khác không mong đợi cho việc mình tiếp tục xem mình là yếu kém, kệch cỡm, và lố bịch. We are what we think. We usually THINK about what we SAID. Lời nói có năng lượng, và nó cũng có khả năng thiết lập lại thông tin ở tàng thức (nếu chúng ta nói thật nhiều lần, và thật tin vào điều đó). Khi chúng ta nói điều gì đó ra cùng với cảm xúc mạnh (bất kể là vui hay buồn), nó đi thẳng và lưu sâu vào tàng thức, từ đó chi phối hành động của chúng ta trong tương lai. Em nghĩ anh biết rất rõ cơ chế này. Thông tin được nói ra đi kèm cảm xúc sẽ hook rất sâu vào trí nhớ của khán giả, và thật không may, của cả chính mình. Với kinh nghiệm của cá nhân em thôi, thì khi mình nói về điểm yếu của chính mình, mình phải có đủ nội lực, sự tỉnh táo, để THẬT SỰ TRUNG THỰC với chính mình, rằng mình HOÀN TOÀN CHẤP NHẬN và YÊU THƯƠNG điểm yếu đó. Nếu không làm được, tốt nhất không nên tự trào. Em cũng rất rất muốn nghe thêm lời khuyên của anh, và cho tất cả các bạn nữa, về những dây đai an toàn cần thiết khi áp dụng sự tự trào vào đời sống và công việc, đặc biệt là với những người tạo ra content liên tục trên mạng xã hội trong thời đại này. Em cảm ơn anh Trí rất là nhiều!

Cảm ơn chia sẻ của Anh Trí ạ. Em cũng đang có ý định vào Sài Gòn khám tổng quát. Anh chị nào biết bệnh viện nào khám uy tín giới thiệu em với ạ

Ayda em 2k5 hay gọi anh quéo h 2k6 kêu bằng chú rùi sao

Cám ơn anh

Khoá học ăn uống lần trước em đăng ký xong có email lịch hẹn tư vấn, đến ngày em vào meet đợi mãi 30p cũng không thấy ai. Em gửi mail cũng chẳng thấy ai trả lời. Không biết là khoá học này có mở không vậy anh?

Cái áo này hồi xưa anh mặc đi walking và chèo thuyền phao ở Hồ Tuyền Lâm phớ hơm?😂

dính cả 7 biểu hiện ạ

Em nghe. A yên tâm..

Mình nhiều năm ko dùng thuốc tây kể từ khi mình biết đến sách nhân tố enzyme

Xem title xuống cmt liền luôn. Tôi có cuộc sống siêu lành mạnh, ăn healthy, tập thể thao, ko 1 giọt rượu bia, thuốc lá. năm đó tôi 26t cũng tham gia thị trường tài chính để chơi, sau một lần sẩy tay bằng cái bấm chuột tôi vào nhầm lệnh và thế là bốc hơi mấy trăm củ, lúc đó tim tôi lệch mẹ một nhịp luôn, lệch thật luôn các bạn, cảm giác thắt quặn xong mở bụp một cái trong tim kinh khủng, gần như nghẹt thở, mình có thể khụy xuống gục vậy. May mà gen gđ ko ai bị tim nên qua đc một ải. Sau này được sàn xử lý lại do lỗi hệ thống chỉ bị mất vài chục $ phí nhưng nhiêu đó cũng đủ làm tôi dần từ bỏ thị trường tài chính. Bạn anh Trí có khi ra đi cũng vì kiểu kiểu vậy. Tóm lại chơi tài chính dễ đi lắm.😅

Càng ăn càng nhanh...

Bộ sách medical medium ( cơ thể tự chữa lành) của Anthony William sẽ giai thích rât nhiều về những vâdn de sức khoẻ và có những lời chi dẫn về ăn uống rất hay. A quéo có thể thử tìm đọc thử ạ

Hãy yêu lấy bản thân mình nhé❤

10:09 Đúng như anh nói.. Em là SV năm nhất, cho đến hiện tại đã trãi qua nhiều kì thi. Mỗi lần đến kì kiểm tra thì điều đầu tiên là cơn ác mộng ập tới, sau đó em gấp rút lên kế hoạch, triển khai nội dung học tập, ôn tập cho đến khi bước ra khỏi phòng thi và cảm thấy cũng..."khá ổn". Đến hiện tại, hôm nay e có một bài thi vào buổi tối. Nhưng "vẫn chưa có chữ nào trong đầu". Nhận thấy khoảng cách tự mình càng ngày càng bước lại lần "mức ch?t hơn".😢

2:33 1. Em trì hoãn việc thức dậy đúng giờ, luôn nhấn snooze mỗi lần báo thức reo 2. Em trì hoãn việc học, mặc dù mỗi lần đến kì thi em đã luôn cảm thấy nguy hiểm, hối hận bởi cái kết quả nó mang lại và hứa rằng mình sẽ dùng phương pháp trong lúc chạy nước rút đó mỗi ngày. Vì deadline dí quá, nên em luôn dùng pomodoro vào lúc ấy, và chỉ "tập trung" vào việc học và hoàn thành lượng kiến thức ấy để thi. 3. Trì hoãn việc sinh hoạt: em luôn trì hoãn giấc ngủ, trễ giờ hẹn cũng do trì hoãn. Trì hoãn phát triển bản thân, khi mỗi lần thấy được 1 video có tiêu đề hay hay nội dung có vẻ mang lại sự tích cực cho mình, em lại "để dành" và thật sự không xem lại nó và không "thực hành" nó trong một thời gian dài. Thậm chí là xóa nó, vì thời gian đã khiến cảm xúc của em thay đổi và nhận xét nó đã không phù hợp với bản thân và không cần thiết với chính mình. 4. Và thật sự, hôm nay em có kì thi, môn học duy nhất em học trong học kì hè này. Kiến thức nó cũng không quá khó, và...những lần trước em đã trì hoãn và...khiến em tự tin rằng "mình còn thời gian mà" cho tới khi cảm thấy hụt hẫng "như lúc này". Và mong muốn rằng, mình sẽ "ngay lập tức" nhận ra được hành vi của bản thân về việc trì hoãn, để rồi có thể hoàn thành tốt hơn target mình đặt ra. Và để thời gian của bản thân được sử dụng "thật đúng nghĩa". 5. Một số phương pháp em sử dụng để ngăn sự trì hoãn cho tới phút chót "pomodoro" "to do list các nội dung ôn tập" và...khi thời gian chỉ còn vài tiếng trước kì thi...và khi thời gian vào lớp đã trễ gần 15p (vì trễ hơn thì không được vào)... Woww....không ngờ em có thể viết nhiều đến như vậy trong khoảng thời gian video dừng lại. Thật sự? , trì hoãn là do đâu?

Thầy ơi, Thầy làm 1 video có thể gửi cho ba mẹ xem để phần nào nhận thức được bệnh tật cần được điều chỉnh từ lối sống, vì thế hệ trước sau những khó khăn, thiếu thốn thì thuốc tây là chỗ dựa và thậm chí là sự ỷ lại cho sức khỏe hiện tại...

Tôi thường rèn luyện mỗi sáng sớm khi không khí trong lành và khói bụi lắng xuống sau một ngày và 1 đêm . Luyện hít thở chủ động và đi bộ chân trần và chạy 20-30 phút mỗi ngày roi ngồi phơi nắng hay tắm nắng mắt nhìn thẳng mặt trời 10 phút . Hiệu quả sk rõ rệt

Cảm ơn bạn. Kiến thúc chuyên sâu ,dễ hiểu.

Cảm ơn chia sẻ vô cùng giá trị của a ạ . e bị mắc kẹt trong quá trình nỗ lực , tự gò mình vào kỷ luật rồi chán nản thất vọng vì kết quả chưa đến , cảm thấy bản thân ko tốt , ko phù hợp và rồi lại tìm 1 thứ mới , lại nỗ lực , kỷ luật ... Và tìm hiểu 1 thứ gì đó mới phải kiếm được tiền ngay , dẫn đến những sự say mê tò mò chết non hết lượt Và vòng lặp đó diễn ra 1 -2 năm nay , cho đến khi gặp a trên youtube .

Em cam on chú

Chậm mà nhanh nhanh mà chậm

❤❤❤

Ok CHÚ Quéo 😂😂